进行destoon网站的备份和恢复可以按照以下步骤进行：
备份：
登录到Destoon网站的管理后台。
找到“系统”或“设置”菜单，进入“数据库备份”或“备份数据库”选项。
点击“备份数据库”按钮，系统将自动备份当前网站的数据。
你可以选择备份的存储位置，一般选择本地存储。
恢复：
登录到Destoon网站的管理后台。
找到“系统”或“设置”菜单，进入“数据库恢复”或“恢复数据库”选项。
选择之前备份的数据库文件，点击“恢复数据库”按钮。
系统将自动恢复数据库，并更新网站的数据。
请注意，在进行备份和恢复操作时，一定要谨慎操作，确保备份文件的安全存储，以及恢复操作的正确执行。如果不确定如何进行操作，建议寻求专业的技术支持或咨询。