新高考考试分为3+3和3+1+2两种模式，第一个3都是指语文、数学、英语3门必考科目，3+3的第2个3是指从物理、化学、生物、历史、地理、思想政治、技术7门科目中选出3门，1是指在历史和物理两门科目中选1门，2是指在政治、地理、化学、生物四门科目中选2门。
一、选科保证专业基本不受限
成绩中上游的学生，尽量选择物理，除非是物理确实太差或者历史有绝对的优势。因为物理不赋分，选择了物理，即便总分低一些，报专业时就会发现这个分“更坚挺”，在教育部公布的“选课指引”中，有18个理工科和1个管理类专业，要求必须物理，而且这些基本上都是各个学校的“王牌专业”，不选物理，那就和这些专业无缘了，分高又有什么用？所以，选择物理保专业，这是一个明智的选择。
二、选科保证高考容易拿高分
1、选择自己擅长的
这个毫无疑问，自己最擅长的学科，优先选择。比如地理和化学，虽然选择化学可选专业要更广，但是由于不擅长学化学，而更擅长学地理，那么就要大胆的选地理，让学生选择自己最喜欢、最擅长的学科，这是符合新高考的理念的。
2、选择人数较多的
人数多，意味着赋分更合理。举个例子，假如选择化学的有100人，全省前3%的学生可以赋分到90分以上，那么只有3个人可以赋分90分以上；如果有1000个学生选择了地理，那么就会有30个学生赋分90分以上，其他各个档次也是如此。在新高考下，由于地理和生物是偏中性的学科，难度相对较小，试卷更客观，得分容易，所以选择这两个学科的人数一般都是最多的。
3、选择对手较弱的
如果学科没有优势，选择人多的也许只能当成“分母”，比如选择了地理，虽然人数很多，由于并没有学的很好，所以赋分也不是很高。这个时候，还有考虑对手的实力，只要对手弱，赋分就高。选择那些学科的对手相对较弱？政治、生物、地理。比如在山东省，因为实行3+3模式，学生有20种组合可以选择，但是结果选择人数最多的组合，是最不被推荐的组合之一，也就是政史地的“老文综”组合，这说明了什么？学习差的学生太多，即便给他们更多的选择，他们依然会选择相对比较容易学的政史地。所以，在“3+1+2”模式下，选择政治的人虽然多，但是学霸少，因为学霸选政治，也没有把握能赋高分，这一科竞争对手是最弱的，其次是地理和生物。
三、选科保证学习感觉很轻松
如果成绩较好，建议选择理化生组合，因为学生有能力学好这个组合，而且是专业选择最宽的组合；如果成绩中等，没有必要和学霸去硬拼，可以选择物理保专业，然后选择两科学起来更容易，得分更高的学科进行组合，比如物理+生物+地理或者物理+生物+政治，这都是可以的。
四、选科保证大学发展的规划
如果大学打算学理工科，最好选择物理，打算文史类最好选择历史。如果大学要学化学，尽量选物理，因为物理是化学的基础；如果大学要学生物，尽量选化学，因为化学和生物有密切联系，而且和物理也有一定的联系。尽量避免历史+化学+生物这样的组合。